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美Luxe (ビリュクス)

大阪・京都ウォーキングレッスン・エイジングウォーク・ヒールウォーク・パーソナルウォーキングレッスンなどご希望のレッスンをさせていただきます。


その年代で創りうる最高の健康美を目指して、姿勢を美しく上質な歩き方を習得しませんか!

姿勢(背筋を美しく)が美しくなることでオシャレも楽しくなり、自信が持てるようになり、あなた自身が大きく変われるかもしれません。

歩くことで気分が高揚し、シェイプアップにも繋がりますよ。
ヒールでカッコよくモデルになって歩いてみませんか?

あなたに合わせたウォーキングコースで年齢を気にせず輝きましょう!

一般社団法人日本DFウォーク協会 認定
プロフェッショナルウォーキングインストラクター

読者モデル経験あり

通販モデル経験あり
個人レッスンの様子グループレッスンの様子



姿勢を正して美しく歩いてみませんか?
2,700 円(税込)

三ッ星レッスン岡山
姿勢を美しく、美脚を目指して歩きましょう!

ウォーミングアップから、姿勢づくり、 脚の運び方、歩き方 ストレッチ、筋トレと美しく歩くためのレッスンをします。

背筋もピンと伸び、美脚になり健康的にダイエットも出来、気分も晴れやかになります!
三ッ星レッスン岡山
【場所】大阪府枚方市町楠葉1-3-18  尚山学園 6F
【開催日時】随時
【時間】10:45~11:45
【定員】5名 (残席 5)
【料金】2,700円(税込)
三ッ星レッスン岡山




2件のレッスンのご案内が登録されています

★ウーマン <女性の健康・身体ケア>
美・健康・ダイエット/ボディメイク
美・健康・ダイエット/ストレッチ
美・健康・ダイエット/その他美・健康・ダイエット



 姿勢、歩き方で自分を変えてみませんかしてみませんか?   エイジングウォークレッスン

柔軟体操から始まり、正しい姿勢での立ち方
歩く時の脚の運び方をレッスンします。

筋肉トレーニングで必要な筋肉をつけて、ストレッチで身体をほぐしていきます。

今まで意識せずにしていた『歩く』という動作を意識していくことで、自分自身の何かが変わると思います。

歩いていると幸せホルモンがでて、なぜか楽しくなりますよ♫

場所:尚山学園  大阪府枚方市町楠葉1丁目3-18
開催日時:2018年1月12日
時間:10:45~11:45
定員:5名(残席 5)
料金:2,700円
お支払い方法:銀行振込、カード決済
 


★美 <ボディ>
美・健康・ダイエット/ボディメイク
美・健康・ダイエット/ウォーキング
美・健康・ダイエット/ストレッチ
美・健康・ダイエット/女性の体
美・健康・ダイエット/その他美・健康・ダイエット



姿勢を美しく、美脚を目指して!いくつになっても輝いてみませんか?

姿勢を美しく、美脚を目指して歩きましょう!

ウォーミングアップから、姿勢づくり、脚の運び方、歩き方 ストレッチ、筋トレと美しく歩く為のレッスンをします。

背筋もピンと伸び、美脚になり 健康的にダイエットのでき、気分も晴れやかになります。

猫背が気になっている方、O脚の方 歩き方が気になられている方!

大阪と京都の中間の枚方市で
ウォーキングレッスンを習ってみませんか?

場所:大阪府枚方市町楠葉1-3-18  尚山學園 6F
開催日時:2018年1月26日
時間:10:45~11:45
定員:1名(残席 5)
料金:2,700円
お支払い方法:銀行振込、カード決済
 









施設名 尚山学園


住所枚方市枚方市町楠葉1-3-18


 営業時間 10:45~11:45

access京阪樟葉駅から徒歩3分


 定休日  土曜日・日曜日

例:岡山桃子
例:オカヤマモモコ
例:700 0011
例:岡山県
例:北区清心町
例:7-777
例:清心町タワービル 7F 705号室
例:090 4656 1111
※確認のためにもう一度メールアドレスを入力してください。

先生写真

美Luxe (ビリュクス)

川嶋 美子

KAWASHIMA YOSHIKO

美Luxe代表

美・健康・ダイエット